Музей ЧерномырдинаНевероятно красивые картины. Красивая картина
Невероятно красивые картины | uDuba.com
Часто, не обращая внимания на ритм жизни, качество питания и употребление жидкости, мы ставим свое здоровье под угрозу. А потом удивляемся - почему некоторые органы перестают нормально функционировать. В этой статье редакция uduba расскажет о привычках, которые негативно сказываются на работе почек.
Мы сами убиваем наши почки! 10 привычек, о которых нужно навсегда забыть!
Почки — парный орган, который считается одним из важнейших в человеческом организме. На долю этого органического фильтра выпало нелегкое задание — очищение крови от всевозможных токсинов, микробов и инфекций. Также почки регулируют водно-солевой баланс в организме, кровяное давление и производство красных кровяных телец.
Список можно продолжать и дальше, но остановимся на том, как сами мы, к сожалению, недооцениваем работу этого органа… Большинству из нас знакомы эти привычки, но о их вреде мы даже не задумываемся. Давайте покончим с ними, дабы уберечь себя от болезней, ведь человек здоров, только если здоровы его почки.
Способы убить свои почки:
Алкоголь и курение
Уже давно и множество раз доказано, что курение и употребление алкоголя отрицательно сказываются на здоровье. Вредные привычки ухудшают работу почек, ведь те не в силах справляться с большим количеством поступивших в организм токсических веществ. Это только в кино все красиво курят и попивают, а в жизни на самом деле — медленно убивают себя. Задумайтесь над этим в тот момент, когда будете доставать очередную сигаретку или бутылочку пива…
Недостаток сна
Дело в том, что именно ночью обновляется ткань почек. Если вы постоянно недосыпаете, этот процесс не проходит полностью, что может вскоре привести к нарушению работы органа. Забудьте о нелепой фразе: «Сон для слабаков!».
Употребление кофеина в больших количествах
Так вот почему вам не спится… Кофеин, который содержится в кофе и различных безалкогольных напитках, в больших количествах вреден для всего организма в целом, а для почек — в особенности. Он обладает сильными мочегонными свойствами, обезвоживает организм и заставляет почки работать вхолостую, что создает лишнюю нагрузку на них.
Пассивный образ жизни
Часто, особенно при сидячей работе, в почках возникают застойные явления. Чтобы восстановить правильную циркуляцию крови, каждый час делайте небольшую разминку или гимнастику. Регулярные физические упражнения предотвратят возникновение камней в почках.
Недостаток витамина B6
Чтобы почки функционировали на "отлично", необходимо ежедневно употреблять в среднем 1,3 мл витамина В6. Он содержится в птице, рыбе, картофеле и многих фруктах, кроме цитрусовых.
Несвоевременное опорожнение мочевого пузыря
Постоянное удержание мочи в мочевом пузыре может привести к почечной недостаточности и недержанию. Поэтому помните о правиле: «Как только — так сразу…»!
Избыточное количество натрия
Основным источником натрия для человека является поваренная соль. Но если вы ею злоупотребляете, то почки, как основной регулятор водно-солевого обмена, могут не справиться со своей работой. Суточная норма соли для взрослого человека — до 5–6 грамм. Совет таков: недосаливайте еду — вы быстро привыкнете и будете лучше чувствовать ее вкус.
Необдуманные диеты
Диеты, выжигающие из организма жир, по существу оголяют почки и лишают их защиты. В результате они получают двойной удар: с одной стороны, фильтруют кровь с нарушенным балансом, а с другой — даже не получают полезные вещества.
Избыток белка
Белок не способен накапливаться в организме, как жиры. Поэтому весь лишний белок и продукты его распада также увеличивают нагрузку на почки. Если же почки не справятся с выведением этих продуктов обмена, то в них могут образовываться камни.
Употребление недостаточного количества воды
Для правильного функционирования почек, как и всех органов, необходимо пить достаточное количество воды. Вода в буквальном смысле вымывает все гадости из организма!
Здоровье почек в ваших руках! Избавьтесь от этих вредных привычек, и вы будешь чувствовать себя гораздо лучше.
Спешите поделиться ценными советами с друзьями, не лишайте их возможности узнать это!
Из: golbis.com
Вас также могут заинтересовать статьи:
Что происходит с вашим мозгом, когда вы прекращаете есть сахар? Клинический анализ крови (норма) Чай для очищения легких от последствий куренияuduba.com
Красивая картина - Ярмарка Мастеров
Найдено 148 тем с этим ключевым словом| Сортировать по: Дате Популярности |
Добрый день,дорогие друзья,гости,подписчики! У нас летняя распродажа!Порадуйте себя и близких ,купите картину по привлекательной цене!Ждём Вас! - https://www.livemaster.ru/topic/2882789-letnyaya-rasprodazha?vr=1&inside=0 Среди покупателей будет розыгран подарок-сюрприз! Всем желаем хорошего ...
Доброго времени суток! Дорогие посетители и подписчики! Мое путешествие в картинах продолжается! На днях я побывала на пленэре в Московской обл. Радонеж Вот посмотрите https://www.livemaster.ru/item/27017351-kartiny-i-panno-kartina-maslom-iyun-radonezh Картина русской природы «Июнь. Радонеж» ...
Представляю Вашему вниманию новую коллекцию подарочных сертификатов в конверте. Подарочные сертификаты выполнены из дизайнерского картона с перламутром. Сертификат станет приятным дополнением к основному подарку.Тематика сертификата может быть любая (фотосессия, путешествие, поход в ресторан, SPA- ...
Наконец-то в галерее "ART-ХОЛЛ" случилось прибавление - вернулись с фотосессии любимые "Гиацинты", которые с радостью и наилучшими весенними пожеланиями дарю подписчикам и гостям странички! Добро пожаловать! Непременно заходите в гости! © https://www.livemaster.ru/item/ ...
Это направление в искусстве вызывает в нашем воображении образы зеленых долин и уютных деревушек, пышной растительности и экзотических джунглей Анри Руссо, нетронутых Таитянских женщин Пола Гогена и круглых животных на коротких лапах. Но, как бы ни ассоциировался у нас термин «наивное искусство», ...
Этот день начался с прекрасной новости! Ещё один человек нашел картину своей мечты Люблю такие видео отзывы!Они поднимают настроение и заряжают энергией творить! Спасибо, прекрасная Юлиана
Мой любимый Красный конь. Новый и любимый выми "Красный конь" отправился в свой новый дом. И сегодня мне захотелось с вами поделиться своей работой над этой замечательной картиной. Придумала такого красавца я очень давно. Наверно, когда наша Ярмарка была только в проэкте. И с тех ...
Простой способ рисования жирафов в саванне без карандаша. Для этого потребуется: - гуашь; - акварельная бумага; - вода; - кисточки. Можно покрыть работу после полного высыхания акриловым лаком (лак-спрей). Весь этап рисования я представила в видео. Таким образом вы сможете быстро нарисовать ...
Открыла для себя нового художника, о котором ранее не слышала. Болгарский художник Bontcho Asenov (Бончо Асенов) родился в 1950 году в Кюстендил, сейчас живет и работает в Софии. Принял участие более чем в 70-ти выставках по всему миру. Bontcho является одним из самых ярких художников Болгарии. Его ...
Художник Michael James Smith родился в 1976 году в Эссексе. Талант у молодого человека был с детства. Отец часто брал Майкла с собой на природу, где писал пейзажи. В последствии и сам Майкл стал пейзажистом, и пишет он природу очень реалистичо. Сейчас картины Майкла можно найти в разных галереях, и ...
www.livemaster.ru
Художник Юрий Ковалев. Красивые картины моря
Привет всем входящим на usenkomaxim.ru
Если бы я больше всего из красот земных любил не горы и небо, тогда я безмерно полюбил бы море. Мощная стихия, красота которой не имеет границ и однообразия. Многим людям нравится море, и я в их числе. Это подтверждает количество морских галерей, которые скопились в моих фотоархивах на жестком диске. Буду их понемногу выкладывать в подразделе «Маринистика», что в разделе «Живопись»…
Художник Юрий Ковалев. Прибой в Сочинском порту. 108х67 холст масло Пишут море многие. Кто-то пишет постоянно, определив маринистику своим основным жанром. Кто-то пишет случайно, только по им известным причинам. Но получается море убедительным, волнующим и живым далеко не у всех. Поэтому, всегда искренне радуешься, когда находишь очередного автора, который смог написать картины такого содержания, что ощутилось в них реальное море, и взыграла в душе тоска по нему, желание прикоснуться вживую. Одним из таких художников является для меня Юрий Ковалев. Он пишет не просто красивые картины моря. Его море зарождает в душе, или пробуждает, труднообъяснимые переживания…Вроде бы есть другие художники с подобным исполнением… Но у этого есть что-то особенное… непередаваемое словами… он хорошо чувствует и передает водную морскую стихию…
Художник Юрий Ковалев. Венеция. 60х80,5 холст масло
Художник Юрий Ковалев. Закат. 70х51 холст масло
Художник Юрий Ковалев. Прибой. 96х62 холст масло
Художник Юрий Ковалев. Венеция. 96х65 холст масло
Художник Юрий Ковалев. Берег. 67х93 холст масло
Художник Юрий Ковалев. Волна. 62х42 холст масло
Художник Юрий Ковалев. Морской пейзаж. 92х61 холст масло
Художник Юрий Ковалев. Пейзаж с Посейдоном. 96х60 холст масло
Художник Юрий Ковалев. Штормит. 62х43 холст масло
Художник Юрий Ковалев. Лазурный берег. 65х88 холст масло
Художник Юрий Ковалев. Материнство. 96х64 холст масло
Другие материалы из этой категории:
usenkomaxim.ru
Самые Красивые Картинки (95 Картинок) -Great.Az
Просвет
Повадки страусаС головой уйти в дела.
Толстый журналКак порвать журнал на мелкие кусочки?
Фиолетовая дорожка
Много времени
В доме, который построил ДжекОставленный кем-то дом может стать пристанищем еще для кого-то.
Свеча горела
Веточка омелы
Поздравление от отца
Тыквенные цветы
Двуликие цветыЧто это - пион или пионовидная роза?
Овощная корзинкаКак прикрепить корзинку на велосипед?
Нежно-розовый
Придорожные вертушки
Букет для невесты
Баю-бай, засыпайПожелание добрых снов в форме письма.
Пикник на улице
Женщинам мороженоеПерекус на свежем воздухе.
Упало и разбилось
Цветной макет
С лучшим другом в обнимку
Льдинка-льдинка, скоро май
Если есть в кармане пачка
Дорогой подарокНикогда не дарите мужчинам дешевые часы. Кто-кто, а мужчины знают толк в хороших часах.
Space is everywhere
Вот такая вот петрушкаЧудеса фотошопа.
Своя ноша не в тягость
Съешь яблочко!Симпатичная ведьма для Белоснежки.
Космические цветы
Первая сигаретаУтреннее удовольствие.
Сиамские близнецыСросшиеся волосами
Общество манекенов
Курочка Ряба
Довольная морда
Смятая постельЕсли она еще теплая - значит с нее кто-то недавно встал.
Болтун — находка для шпионаКак научиться хранить секреты?
Цветной кролик
Сырные дыркиПригоден ли сыр для мышиного жилья?
Мороженщина
Модный
Принц-лягушкаТолько поцелуй спасет от заклятья.
Старая дверьЕсть что-то очень привлекательное в старых дверях с облупившейся краской.
Очень синийКак правильно назвать такой синий цвет?
Форма и содержаниеНовый день — новая цитата.
Нежное прикосновение
ФотороботСоставление фоторобота сродни разгадыванию загадки, ведь каждый человек видит событие по-своему.
Все девочки сладкоежки?
Цветущий гранатКусты граната могут достигать до 6 метров в высоту.
В Нью-Йорке дождиА в Лондоне зонты одноразовые.
Неясные очертания
Отельные подушкиПочему в отелях подушки всегда раскладывают именно так?
Пионы масломЯркие бордовые пионы выглядят так, как будто написаны маслом по холсту.
Они настоящие!В неудобных ситуациях они готовы провалиться сквозь землю.
Цветочный градиент
Долька и семечкиКрасота в простоте.
Кусты-лабиринты
Седые одуванчикиБоке, похожее на шапку одуванчика.
Наручный компасОпределить сторону света стало проще простого.
Черно-белый Уорхолл
Обольщение русалкамиРабота аквалангиста опасна не только из-за подводных течений.
Высылка на другую планетуЭй, не оставляйте нас здесь!
Зажигалка с ноготокПорою нужна лишь искра.
Камни детям не игрушкиКогда бросают камень в твой огород, есть возможность поймать его на лету.
Неторопливое плаваниеЛодка тонет и не тонет, потихонечку плывет...
Человек и кошкаМалыш фотошоп способен если не на все, то на многое.
Время идетДвижение времени как нельзя более заметно по изменениям, происходящим в природе.
Дело Дали живетГни свою линию.
Пустышка
В подвешенном состоянии
Прогулки по лунеКоллаж сделает невозможное возможным: и по луне заходят девушки и расцветут цветы.
Полевая почтаЯщик у проселочной дороги. Интересно, кто адресат?
Мышка пробежала, хвостиком махнула...Яичко упало и разбилось.
Осторожнее на поворотахСамое травматичное падение - с лестницы.
Орел или решка?
Луна по курсуПод крылом самолета о чем-то поет зеленое море Луны.
Звездная ночьА говорят, светило на небе ненастоящее!
Отельные подушкиПочему в отелях подушки всегда раскладывают именно так?
Черепная экспозицияЕсли бы в наши глаза был встроен рентген, люди не казались бы нам настолько красивыми.
Розовые макиСуществуют ли цветы-альбиносы?
Если вас придавило стекломБерегите голову, прикрыв ее руками.
Натюрморт
Выброшены на берегПосле крушения корабля море выбрасывает на берег различные предметы. Как правило, это обрывки, обломки самого судна и того, что находилось на нем. Какая сила поместила на песок эти большие металлические конструкции?
Виды трубБетон и металл.
Цветной рентгенИногда цвета получаются настолько пронзительными, что кажется, что это рентген.
Не стучите, и вам не откроют
Поролоновые зайцыВ дождь бывает грустно даже игрушкам.
Ложка в чашкеА глаза она закрыла только потому, что боится, что ложка ткнется ей в глаз.
Мимими over 900Мальчики и котики - две вещи, на которые девушки могут смотреть часами.
Неведома зверушка
Курица из скорлупыТак что же было раньше: яйцо или курица?
great.az
