Сѓр°Рјр°Сџ смешная картина: Отечественная история

На областных выборах-2018 у ЛДПР амбициозные планы

3 Марта 2017, 11:39

Поделиться:  


Владимирскую область с рабочим визитом посетил курирующий наш регион депутат Госдумы из фракции ЛДПР Андрей Свинцов.


Он встретился с заместителем главы администрации города Оксаной Ерашовой и начальником отдела окружающей среды Сергеем Сухопаровым. В ходе встречи Свинцов обсудил с городскими чиновниками мероприятия, которые пройдут во Владимире в год экологии. Думец пообещал лично принимать участие

Количество показов: 2689

    Вам будет интересно

  • Мечты Наумова

  • Орлова всколыхнула болото

Возврат к списку

Важное

26 Июня, 15:22

Павел Антов назвал удары по Киеву «террором»


Такой статус богатейший депутат Заксобрания Владимирской области выставил в своем мессенджере «WhatsApp». ..

25 Июня, 10:07

Авдеев опять не смог


Владимирская область не попала в рейтинг инвестиционной привлекательности

24 Июня, 09:11

Предъявлено обвинение бывшему главе Коврова

Материалы проверки направлены в следственные органы Владимирской области

21 Июня, 10:09

Дольщики ЖК «Дуброва Парк-2» и «белый дом» снова не нашли общий язык

Замгубернатора Владимирской области Герман Елянюшкин не смог наладить
контакт с дольщиками, и те по…

5 Июня, 14:29

Провал ОГЭ! Девятиклассники не сдали математику

Почти 22% владимирских девятиклассников не сдали ОГЭ по математике

16 Мая, 11:41

В реку Б. Липня снова течет канализация


Администрация Петушинского района Владимирской области за 8 месяцев не нашла возможности заменить…

СПОРНЫЙ ВОПРОС

Решат ли ЛиАЗы транспортную проблему Владимира?
На улицы областного центра вышли дополнительные автобусы, полученные из Москвы

Выскажись
8030

Обсудить

  1. Какой должна быть вакцинация от коронавируса?

    1. Свободной для людей – кто захотел, тот привился. А для остальных обеспечить комфортные условия для изоляции и дистанции — 68.4%

       

    2. Массовой и обязательной для всех граждан – так мы добьемся коллективного иммунитета — 26.5%

       

    3. Обязательной лишь для определенных категорий граждан (медики, учителя), остальные могут прививаться по своему желанию — 4. 3%

       

    4. Условно свободной. Например, работодатель или руководитель учреждения вправе решать, должен ли его коллектив пройти вакцинацию или нет — 0.8%

       

: | NORGE.RU —

Ни одна страна Европы не близка так к кулинарным традициям России, как Норвегия. Узнав о скандинавских блюдах и напитках, жители нашего Севера даже могут обвинить варягов в краже гастрономических идей. Они тоже едят варенья, соленья, каши, сытные салаты с картошкой, соленую селедку, жареную треску и баранину. Правда, рыбу норвежцы иногда сочетают с сахаром, а десерты делают из риса

Еще каких-то сто лет назад Норвегия была бедной страной. Чтобы прокормиться, ее жители были вынуждены максимально экономично использовать все, что выращено или поймано на неприветливой территории. Из молока делали сыр и сметану, а рыбу и мясо вялили, сушили, мариновали и коптили. Как и наши «бабы Нюры», скандинавские бабушки всегда варили варенья из ягод и фруктов, а из овощей делали соленья. Впрочем, основные кулинарные пристрастия потомков варягов определяют косяки атлантической рыбы – в этой стране с ней творят настоящие чудеса!

Селедка с сахаром
 

Обычно норвежцы едят горячие блюда только один раз в день, причем их обед приходится на европейский ужин. Все остальное время суровые викинги ограничиваются легкими и не очень закусками. В салаты, основанные на вареных и свежих овощах, добавляются лососина, угорь и сельдь. Неотъемлемой составляющей любого холодного кушанья с копченой рыбкой у скандинавов считаются вареные яйца, и, что интересно, почти все рыбные и овощные салаты сдабриваются сахаром. Однако ничто не вызывает у норвежцев такой гордости за отчизну, как национальные сыры.

Если, попав в страну фьордов, вы вдруг узнаете, что их придумали именно в Норвегии, а французы и итальянцы просто гнусные плагиаторы, – не удивляйтесь и не спорьте. Однако вам понадобится настоящая отвага, чтобы продегустировать некоторые местные сыры. Например, бруност из козьего молока: внешне он похож на шоколад, а его аромат заставит вспомнить о викингах-завоевателях, которые из-за боевых походов не мылись месяцами.

Приготовьте салат по-норвежски. Возьмите 100 г очищенной слабосоленой селедки. Отварите две средних размеров картофелины, нарежьте их кубиками, остудите и смешайте с рыбой. Добавьте в салат 100 г лука-порея колечками и 100 г помидоров черри половинками. Для соуса смешайте два измельченных зубчика чеснока, щепотку сухого чабреца,
50 г нерафинированного масла и оставьте на 1-2 часа.
 
Любимый лютефиск
 

Словосочетание «норвежский лосось» прочно вошло в лексикон всех любителей полакомиться рыбкой. Однако не только красной обитательницей морей питаются потомки варягов. Самым известным национальным блюдом по праву считается лютефиск – треска, вымоченная в слабом щелочном растворе. Даже в наши дни это кушанье готовится по древнему рецепту, с той лишь разницей, что викинги держали рыбку в березовой золе, а их современные потомки – в соде. Сначала ее помещают в эту субстанцию на три дня, что делает мясо трески нежнейшим, а затем еще на двое суток отпускают «поплавать» в проточную воду, чтобы очистить от щелочи. После подобных манипуляций уже сильно проголодавшиеся скандинавы режут рыбку и бросают ее на несколько минут в кипящую воду. Запах кушанья вряд ли смутит того, кто уже попробовал традиционный норвежский сыр, но на всякий случай лютефиск подают с большим количеством приправ и гарнира – гороховым пюре или картофелем с салом и свиными шкварками.

Сделайте рыбную запеканку. Для этого подготовьте по 400 г филе форели и семги и нарежьте его на кусочки по 5-6 см. Выложите рыбу в глубокую сковородку без ручек, чередуя с 200 г очищенных королевских креветок. Сбрызните соком лимона, посолите и добавьтете 6-7 горошин черного перца. Залейте все 1 стаканом белого полусухого вина и поставьте тушиться на слабый огонь на 5-7 минут. Затем слейте жидкость из сковородки. В чистой посуде смешайте 200 г жирной сметаны и 100 г майонеза, добавьте красный молотый перец и имбирь на кончике ножа. Получившимся соусом залейте рыбу и креветки и отправляйте в духовку, разогретую до +200° С на 5 минут. Пока запеканка томится, натрите 250 г твердого сыра. Посыпав им рыбу, отправляйте сковороду обратно в духовку еще на 3-5 минут. Подавайте блюдо со свежими овощами.

Спустим с горы барана
 

Несмотря на нежную привязанность норвежцев к рыбным блюдам, местной кухне не чужды кушанья из мяса. В деревнях во время праздников существовала такая «вкусная» забава. Рано поутру выбирали подходящего барашка, лишали его головы и потрошили, не нарушая шкуры. Затем разжигали костер и, веселясь вокруг него, бросали в огонь булыжники среднего размера. Когда камни раскалялись, ими набивали ожидающего своей участи барана, пришивали ему обратно голову и… пускали с холма. Кувыркаясь по склону, барашек жарился изнутри, а заодно и отбивался, что делало его мясо мягким и сочным. Современные скандинавы больше так не поступают, но баранину уважают не меньше своих предков и готовят как чисто местные блюда (копченые бараньи ребрышки на пару), так и позаимствованные у соседей угощения. Например, съемансбифф – гуляш по-норвежски. От венгерского брата его отличает горчица, которой обмазывают мясо перед жаркой, и отсутствие томатов и красного перца. Только не подумайте, что северяне брезгуют другим мясом. За любым норвежским столом очень уважаемыми являются и кабанятина, и индюшатина, и говядина, из которой делают рагу «лапскаус».

Приготовьте северного барана. Сначала ногу выложите в таз и отправьте «подышать» на балкон (если на улице не ниже 0° С) или в другое прохладное место на 4-5 дней. Главное – не заворачивайтете ее, чтобы она могла обветриться. Потом обрежьте все подсохшие куски и густо натрите мясо сухими травами: цветками ромашки и чабрецом. Затем сдобрите ногу измельченной морской солью и черным перцем. Оставьте на час в теплом месте, плотно оберните фольгой и, выложив на противень, отправьте в духовку, разогретую до +175° С. Время приготовления высчитайте исходя из веса ноги: 1 кг мяса – 1 час 10 мин. Для соуса-гарнира возьмите по 300 г яблок, томатов, капусты и моркови. Нарежьте овощи мелкой соломкой и заправьте 50 г винного уксуса.
Сладкий крансекаке

Среди ингредиентов скандинавских сладостей, конечно же, преобладают ягоды. Помимо пришедшей с юга клубники северяне обожают кисели из ревеня с хрустящими сухариками, мороженое с теплым ягодным сиропом и разнообразные кремы и пудинги из морошки, сдобренные джином или ромом. Выпечка – отдельная часть норвежских кулинарных пристрастий. Нет ни одной семьи, где бы хоть раз не пекли крансекаке – миндальные пирожные или пончики. То же самое можно сказать и о лефсе – картофельных хлебцах, подаваемых к чаю с ягодным вареньем.

Приготовьте рисовый крем «флeтте». Для этого отварите 150 г круглого риса и в готовую кашу добавьте 1 стакан сахарного песка и 1,5 ч. ложки ванильного сахара. Измельчите в блендере 100-150 г миндаля и отправь туда же. Отдельно взбейте 200 г жирных сливок и осторожно смешайте их с рисом. Добавьте свежих ягод ежевики или варенье из нее. Норвежцы любят запивать этот десерт киселем.

Согрейся по-норвежски!
 

Яблочно-медовый напиток

Это своеобразный компот, с детства знакомый любому норвежцу. По мере взросления человека в напиток добавляют все новые ингредиенты: в 15-16 лет — перец, а после 21 года — что-нибудь горячительное.
 

Настойки на травах

Самая знаменитая норвежская настойка — можжевеловая. Помимо ароматных высушенных ягод в нее добавляют зиру или тмин, сахарный сироп и морошку.
 

Глегг

Этот производный от глинтвейна напиток уважают все норвежцы. Правда, вместо корицы и апельсиновых корок в красное вино они добавляют изюм, миндаль и кардамон. Особенно популярен глегг в зимнее время, когда на улицы выносят огромные термосы с этим нектаром и предлагают его всем желающим вместе с миндальным печеньем.
 

Водка Linie Akevitt

Самым популярным напитком в Норвегии считается акевитт — водка из картофеля с тмином, выдержанная в дубовых бочках. С высшим сортом этого горячительного — «Линье-Акевитт» — связана любопытная легенда. Однажды корабль с алкоголем вынужден был развернуться у берегов Австралии и отправиться обратно в Скандинавию. Расстроенные неудачей моряки открыли пару бутылок неподалеку от родных фьордов и с удивлением обнаружили, что вкус зелья значительно улучшился. С тех пор настоящим акевиттом может считаться лишь тот, который дважды пересек экватор. Отсюда и первое слово в названии — «линия», — на морском жаргоне означающее экватор.

Опубликовано: БНИЦ/Шпилькин С.В. источник: AIF.RU

:

Ни одна страна Европы не близка так к кулинарным традициям России, как Норвегия

 

Как оставаться мотивированным, чтобы добиться успеха

Вы когда-нибудь хотели быть такими же успешными, как Джефф Безос и Илон Маск? На этот вопрос следует очевидный ответ: да. Теперь я не знаю их истории успеха и что именно они сделали для достижения успеха. Тем не менее, я уверен, что большинство из нас согласится с тем, что здесь была задействована какая-то форма мотивации.

Буду с вами честен:

Не мотивация делает вас на 100% успешным. Это последовательность, дисциплина и преданность своему делу. Потому что будут дни, когда у нас нет мотивации работать, но нам все равно нужно вставать.

Несмотря на это, мотивация остается важным фактором в уравнении успеха. Это фактор «почему» в достижении наших целей. При этом важно найти способы сохранять мотивацию.

Если вас интересуют реальные советы, как сохранить мотивацию к успеху, продолжайте читать!

  1. Определите свою цель, чтобы быть мотивированным 

Хотя у всех нас разные определения успеха, у всех нас есть конечная цель. Будь то ранний выход на пенсию, более здоровые отношения или успешное воспитание хороших детей, все это цели, которые мы ставим перед собой.

У вас не будет мотивации что-либо делать, если у вас нет целей или устремлений в жизни. Каждый день нельзя воспринимать всерьез, потому что вы ничего не ждете с нетерпением. Наличие цели необходимо для мотивации вставать каждое утро.

Вот в чем дело:

Цель, которую вы ставите перед собой, должна быть реалистичной, а также отражать то, чего вы действительно хотите. Это не должно быть что-то слишком поверхностное. Это должно иметь для вас реальное значение. Таким образом, вы сможете отнестись к этому серьезно.

2. Выбирайте свою группу поддержки

Бывают случаи, когда работа в одиночку вам не подходит. Со временем вы поймете, что командная работа неизбежна. Так устроен мир.

Почему вас это должно волновать:

Люди, которыми вы себя окружаете, могут иметь на вас огромное влияние. Они могут либо сломить вас, либо поднять. Эти моменты имеют решающее значение для вашего успеха, потому что они могут создать или сломать вас.

Представьте, что вы находитесь рядом с людьми, которые истощают вас и обескураживают. Это значительно усложняет сохранение мотивации и добавляет дополнительное ненужное препятствие. Когда вас окружают поддерживающие люди, они будут конструктивно критиковать вас и будут искренне заботиться о ваших интересах.

3. Делайте перерывы и черпайте вдохновение 

Помните то время, когда многие ютуберы отдыхали от YouTube? Казалось, что все подхватили ошибку выгорания, и им нужна была минута, чтобы отойти от камеры.

Я их не виню. Им как предпринимателям и самозанятым людям было трудно сбалансировать свою работу и жизнь, что, в свою очередь, повлияло на их мотивацию.

Вот почему важны перерывы:

Перерывы важны для восстановления творческих способностей и снижения стресса (1). Просто отстранившись от работы, вы повысите продуктивность и освежите свой мозг, чтобы принимать более взвешенные решения. Обновленный мозг означает лучшую креативность и мотивацию для продолжения работы.

Разрывы могут происходить по-разному. Некоторые люди берут отпуск от нескольких недель до месяцев, в то время как другим просто нужно несколько минут для себя в течение рабочего дня.

Помимо продолжительности перерыва важно и то, чем вы занимаетесь. Некоторым людям нужен перерыв от общества, чтобы дать толчок своему творчеству. Поездка в отпуск, прогулка, походы или даже занятия спортом помогут перезагрузить ваш мозг.

Все, что на какое-то время отвлечет вас от этой цели, поможет восстановить силы. Таким образом, вы освежитесь, чтобы снова начать работать, и у вас будет мотивация.

4. Создайте рутину 

За прошедшие годы мы убедились, насколько полезными могут быть рутины для повышения производительности. Точно так же рутина может помочь нам сохранять мотивацию к успеху.

Следование распорядку помогает сохранять мотивацию, потому что вы точно знаете, что нужно делать, не теряя времени зря. Это дает вам ощущение срочности, чтобы сохранить рабочий импульс. Кроме того, это может помочь снизить уровень стресса и улучшить сон, что зарядит вас энергией на следующий день (2).

Если вы похожи на меня и у вас бывают моменты, когда вы просто теряетесь, рутина поможет вам снова встать на ноги и мотивирует вас снова начать работать.

5. Научитесь любить процесс: установка систем 

Частью успеха является путешествие. И отличный подход к достижению успеха — установка систем под себя.

Проверьте это:

Система — это метод выполнения группы задач, которые работают на вас. Ключ в том, чтобы заставить его работать на вас и настроить его индивидуально.

Это важно, потому что мы хотим получать удовольствие от пути к успеху. Если мы так сосредоточены на конечной цели, мы никогда не будем наслаждаться жизнью такой, какая она есть. Это особенно верно, потому что этому процессу посвящена большая часть нашей жизни. Так что мы могли бы также наслаждаться этим.

Если вы не научитесь любить процесс, вы обнаружите, что все ваше время было отнято у вас и что все, за что вы можете ухватиться, — это единственная точка успеха. Как я всегда говорю, если вам нравится то, что вы делаете, вы будете мотивированы делать это. Вставать по утрам намного легче, когда любишь то, что делаешь.

Кроме того, жизнь слишком коротка, чтобы не любить каждый проходящий день. Попробуйте выработать привычки, которые заставят вас полюбить процесс, и вы станете мотивированным человеком.

6. Общайтесь с успешными людьми, чтобы сохранять мотивацию Но дайте мне шанс, и вы поймете, почему оно того стоит.

Раньше я был одним из тех, кто не любил общаться с очень опытными людьми. Я всегда предполагал, что все, что они хотели сделать, это покрасоваться и показать всем, насколько они лучше, чем остальные из нас. Я предположил, что это был просто способ похвастаться всем своим богатством и достижениями.

Однако я понял, что не все успешные люди хотят, чтобы вам было плохо. Есть искренние люди, которые желают вам успеха и готовы дать совет, если вы дадите им шанс.

Выслушайте меня:

Успешные люди накопили так много знаний за время проб и ошибок. То, что вы сейчас выясняете, скорее всего, уже решено. Это экономит много времени для вас. Таким образом, очевидны преимущества поиска наставничества. Однако помните, что вам нужно искать людей, которые искренне хотят, чтобы вы преуспели, а не выставлять напоказ то, чего они достигли.

Их истории успеха должны быть мотивирующим фактором, связывающим вас с вашими целями.

7. Оглянитесь назад

Нет ничего более приятного, чем оглянуться на достигнутый прогресс. Если вы похожи на меня, то видя, как далеко вы продвинулись, вы мотивируетесь продолжать идти. Это заставляет меня думать: «Сейчас уже слишком поздно отступать».

Кроме того, это напоминает мне о том, что я способное существо и что я смог добиться того, на что не рассчитывал. Ничто не может быть более мотивирующим, чем видеть прогресс. Затем вы привыкнете становиться все лучше и лучше, что, следовательно, будет мотивировать вас продолжать.

8. Инвестируйте в ресурсы, которые вам нравятся

Чтобы лучше проиллюстрировать этот совет, я приведу пример с физическими упражнениями.

Обычно люди мотивированы заниматься спортом, когда у них есть любимая спортивная одежда и снаряжение. По крайней мере, мне нравится иметь хорошую одежду для тренировок, в которой я чувствую себя уверенно и комфортно. Мне нравится иметь скакалки, гири и другое необходимое оборудование, которое поможет мне достичь моих целей в фитнесе. Это делает процесс тренировки более увлекательным.

Точно так же, работая над достижением цели, вас может мотивировать работа с вещами, которые вам нравятся, чтобы сделать процесс более интересным.

Хочешь стать писателем? Инвестируйте в хорошую клавиатуру и настройку рабочего стола.

Хотите стать поваром? Используйте Google, чтобы найти качественную кухонную утварь.

Или вы хотите стать художником? Посмотрите на некоторые известные щетки.

Частью удовольствия от процесса является удовольствие от того, что вы делаете с небольшими задачами. Инвестируйте в ресурсы, которые вам нравятся и которые работают на вас, и вы будете более мотивированы, чем когда-либо!

9. Неудача мотивирует к успеху 

Я бы солгал вам, если бы сказал, что ваш путь к успеху будет гладким. Этого не будет.

Время от времени вы будете сталкиваться с неудачами, которые заставят вас переосмыслить свою цель и подвергнуть сомнению свою ценность и путь, по которому вы идете.

Это не значит, что вы должны сдаться:

Сама неудача, с которой вы столкнулись, может быть именно тем, что вам нужно, чтобы снова встать на ноги и направить вас на правильный путь. Вместо того, чтобы использовать неудачу как причину сдаться, пусть она станет вашим мотиватором, чтобы вернуться на правильный путь. Попробуйте то, чего вы раньше не делали. Рискуйте и учитесь на своих ошибках.

10. Самопознание

Если вы часто читаете мой блог, я уверен, что вы часто сталкивались с этим советом. Самопознание и осознание того, кто вы есть, очень важны, потому что это позволяет вам исследовать варианты, которые подходят вам и вашему типу личности. Это то, что делает вас уникальным в вашем подходе к сохранению мотивации.

Хотя я могу дать несколько общих советов, которые помогут мотивировать вас на достижение ваших целей, каждый человек индивидуален и лучше работает с разными методами. Если вы сможете выяснить, что работает для вас лучше всего, тогда вы сможете наиболее эффективно работать для достижения своих целей.

Некоторым людям нравится мотивировать себя с помощью структурированных средств, в то время как другие мотивируются противоположными способами. Вам решать, какой из них эффективен.

Мотивация к успеху

Мотивация что-то сделать не всегда будет присутствовать. У всех нас бывают взлеты и падения в жизни, которые могут изменить наше отношение к определенному дню. Тем не менее, поиск способов, которые могут помочь вам сохранить мотивацию, может дать толчок вашему стремлению к успеху.

Найдите время, чтобы понять, что вам подходит, и вы обнаружите, что путь к успеху не так далек.

Каталожные номера